Le Kéfir
Nyaossu ! Inauguration de cette nouvelle Rubrique avec le kéfir.Boisson pétillante bourrée de probiotiques, on l’obtient grâce à la fermentationde précieux grains de kéfir.Dans cet article je ne parlerai que du kéfir d’eau ( dit de “fruit” ), mais sachez qu’il existeégalement du kéfir de lait.Et que celui-ci peut-être consommé par les personnes intolérantes au…